Bà bầu nên tiêm phòng những loại vacxin gì để thai nhi khỏe mạnh?

Mang thai là niềm vui lớn đối với ngươi phụ nữ, nhung khi mang thai tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ khiến mẹ bầu có thể sảy thai, mất con, hoặc con bị dị tật bẩm sinh. Vì vậy tiêm vacxin là điều nên làm, vậy khi mang thai mẹ bầu cần tiêm những loại vacxin gì?

Khi mang thai, mẹ bầu có thể bị mắc phải rất nhiều bệnh nguy hiểm cho bé mà mẹ bầu cần đề phòng, vì vậy trước khi có ý định mang thai thì mẹ bầu nên tiêm một số loại vacxin để tránh những hậu quả nguy hiểm cho thai nhi như sảy thai, đẻ non, dị tật, dị dạng,...dưới đây là mộ số vacxin mà các bà bầu cần tiêm trước khi mang thai:

 Tiêm vacxin Rubella

Rubella là một bệnh hết sức nguy hiểm cho thai nhi, khiến cho mẹ bầu có nguy cơ bị sảy thai, sinh non, thai nhi dị tật bẩm sinh... Vì vậy trước khi có ý định mang thai thì mẹ bầu cấn tiêm vacxin Rubella để phòng ngừa. Nhìn chung Rubella là một bệnh lành tính, dễ chữa, dễ phòng tránh.

>>> Xem thêm bài viết: Sắp mang thai mẹ bầu nên sử dụng thuốc gì?

Viêm gan B

Trước khi có ý định mang thai thì các chị em nên đi tiêm phòng Viêm gan B, để có thể tránh nguy cơ nhiễm bệnh, tránh trường hợp thai nhi khi sinh ra đã bị viêm gan B, xơ gan mãn tính,....

Thủy đậu

Trước khi mang thai 2-3 tháng bạn nên đi tiêm phòng thủy đậu, vì thủy đậu nếu được chữa sớm thì không sao nhưng bệnh này rất dễ biến chứng khiến cho thai nhi dị tật bẩm sinh, không chỉ vậy việc chữa khỏi còn sử dụng nhiều loại thuốc không tốt cho sức khỏe bà bầu. Một trong những điều bà mẹ mang thai cần tránh là khi mắc bệnh không nên tự ý chữa mà cần tới cơ sở y tế ngay.

Bệnh cúm

Bệnh cúm là một loại bệnh dễ mắc phải nhất trong thai kỳ, bệnh này nếu không chữa trị kịp thời sẽ làm cho thai nhi bị dị tật, mẹ mệt mỏi, việc sử dụng kháng sinh khi điều trị bệnh cúm ảnh hưởng nhiều tới thai nhi. Mẹ bầu nên tránh đi những nơi đông người để tránh bị lây bệnh. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có cách điều trị tốt nhất.

Uốn ván

Uốn ván là một bệnh do vi khuẩn uốn ván gây nên, nó ảnh hưởng tới hệ thần kinh gây cứng hàm, mất nhận thức, thai chết lưu ở bà bầu.

Các thai phụ nên tiêm phòng vacxin uốn ván khoảng 3 tháng trước khi mang thai để không ảnh hưởng tới thai nhi.

Ngoài ra trước khi mang thai mẹ bầu cũng cần bổ sung sữa bà bầu mang thai 3 thang dau nen uong sua gi để có một cơ thể khỏe mạnh chuẩn bị cho thời kỳ mang thai.

Viêm não nhật bản nỗi sợ của các mẹ có con nhỏ khi hè về

Nỗi sợ của các mẹ khi chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè và kể cả những trẻ lớn hơn đó là viêm não nhật bản. Viêm não Nhật Bản là bệnh do vi rút lây truyền qua muỗi đốt. Những ngày thời tiết mùa hè mưa nhiều sẽ tạo điều kiện cho muỗi phát triển gây nguy cơ mắc bệnh viêm não nhật bản cao hơn rất nhiều. Nhằm giúp các mẹ có thể chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè tốt nhất, phòng bệnh viêm não nhật bản thì bài viết hôm nay xin chia sẻ những thông tin liên quan đến bệnh này về triệu chứng của bệnh cũng như cách phòng tránh.

Triệu chứng của bệnh

Bệnh viêm não nhật bản có nhiều thể với những triệu chứng khác nhau

Thể ẩn: Hầu hết những người bị viêm não Nhật Bản đều ở thể ẩn, không có triệu chứng lâm sàng

Thể nhẹ: trẻ có biểu hiện sốt, nôn mửa, nhức đầu, nhưng không có triệu chứng đặc hiệu

Thể màng não: trẻ xuất hiện hộ chứng nhiễm khuẩn và dấu hiệu màng não.

Thể tủy sống: trẻ bị sốt, liệt mềm nhưng không đồng đều. Có biểu hiện tổn thương sừng trước tuỷ sống.

Thể điển hình: trẻ sẽ ủ bệnh từ 5 đến 15 ngày có những biểu hiện như rối loạn tiêu hoá, nôn mửa, tiêu chảy, viêm đường hô hấp, chảy máu cam.

>>>>>Có thể bạn muốn biết: Nuôi con mùa hè bố mẹ cần chú ý những gì?

Cách chữa trị

Tính đến thời điểm này thì bệnh viêm não Nhật Bản vẫn chưa có thuốc điều trị. Việc chữa trị hiện nay mới chỉ dừng lại ở việc hồi sức cấp cứu cũng như điều trị các triệu chứng phù não, co giật, điều hoà nhiệt độ, hô hấp,...

Cách phòng tránh

Bệnh viêm não được đưa vào những bệnh cảnh báo ở mức cao khi có thể gây tử vong ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Cần phải có biện pháp phòng tránh, tránh những điều đáng tiếc có thể xảy ra

Tiêm phòng vacxin viêm não nhật bản

Bệnh do muỗi lây truyền nên cần có biện pháp diệt muỗi như: vợt muỗi, hương muỗi, thuốc xịt muỗi,..Tuy nhiên đối với phòng của trẻ sơ sinh thì không nên dùng hương muỗi hay thuốc xịt muỗi vì có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hô hấp cũng như sức khoẻ của trẻ.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì tốt nhất nên cho trẻ ngủ trong màn kể cả ban đêm lẫn ban ngày. Vệ sinh phòng ốc cho sạch sẽ, thông thoáng. Với lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ trong việc hoàn thiện hệ miễn dịch cũng như sức đề kháng thì mẹ các mẹ nên xem xét đến việc nuôi con bằng sữa mẹ để tận dụng lợi ích đó. Bởi vì theo khuyến cáo thì khi trẻ được 12 đến 15 tháng tuổi mới được tiêm vacxin viêm não nhật bản. Vậy nên trẻ sơ sinh sẽ kém hơn những trẻ khác khi không được tiêm phòng ngay.

Cách hiệu quả cho mẹ để chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè

Thời tiết mùa hè càng nóng nực thì công việc chăm trẻ sơ sinh của bố mẹ lại càng vất vả hơn. Bởi thời điểm này chính là điều kiện cho các loại bệnh như: viêm da, hăm tã, tay chân miệng, thuỷ đậu, sợi,...phát triển. Để phòng ngừa những bệnh này bố mẹ cần chú ý những cách chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè dưới đây.

Dinh dưỡng đầy đủ cho trẻ

Đối với trẻ sơ sinh thì để đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất chính là sữa mẹ. Nếu muốn chăm sóc con thật tốt không chỉ trong mùa hè mà bất cứ lúc nào thì hãy nuôi con bằng sữa mẹ nhé. Những loi ich nuoi con bang sua me sẽ giúp mẹ bảo vệ và chăm sóc con tốt hơn. Nếu nuôi con bằng sữa công thức thì trong những ngày nắng nóng, bố mẹ nên chú ý đến vấn đề vệ sinh, những dụng cụ dùng để pha sữa nên được luộc qua nước sôi, không nên cho trẻ uống sữa đã để lâu, pha bữa nào nên cho trẻ uống hết bữa đó.

Chăm trẻ sơ sinh chu đáo

Đảm bảo vệ sinh cá nhân cho trẻ, tắm cho trẻ hàng ngày, làm sạch mắt mũi trẻ bằng dung dịch natri clorit 0,9%

Sử dụng điều hoà đúng cách

Những ngày mùa hè bố mẹ thường lắp điều hoà trong phòng của trẻ sơ sinh như một cách chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè hiệu quả, tuy nhiên để việc sử dụng điều hoà đạt hiệu quả thì bố mẹ phải lưu ý những điều sau: nhiệt độ điều hoà chỉ để từ 26 đến 28 độ C, không được đặt điều hoà quá gần trẻ, không để hơi lạnh thổi thẳng vào trẻ, thường xuyên vệ sinh điều hoà để tránh bụi bẩn.

Phòng của trẻ sơ sinh phải sạch sẽ, thoáng mát

Đây là điều cơ bản nhất trong việc chăm trẻ sơ sinh vào mùa hè. Phòng của trẻ sơ sinh nói riêng và nhà ở nói chung phải sạch sẽ, thoáng mát, không tạo nơi trú ngụ cho các loại côn trùng như: muỗi, kiến,...Duy trì độ ẩm trong phòng bằng cách đặt thêm một chậu nước, thỉnh thoảng dùng khăn ướt để lau nền nhà, giảm thiểu hơi nóng bốc lên.

Cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi

Những bộ quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi là sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ trong những ngày mùa hè. Bố mẹ nên cho trẻ mặc quần áo dài tay để tránh bị côn trùng đốt, cho trẻ ngủ màn vào ban đêm và cả ban ngày

Thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể trẻ

Một trong những cách chăm trẻ sơ sinh mùa hè mà bố mẹ không thể quên đó là thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể trẻ để kịp thời phát hiện những biểu hiện bất thường ở trẻ. Thời tiết nóng, sức đề kháng của trẻ sẽ yếu hơn nên rất dễ bị bệnh bố mẹ cần phải đặc biệt chú ý đến con trong những ngày này.

>>>>Có thể bạn muốn biết: Những thực phẩm nào giúp bố mẹ chăm sóc trẻ nhỏ vào mùa hè tốt nhất

Sắp mang thai mẹ bầu nên sử dụng thuốc gì?

Chuẩn bị mang thai, các chị em rất lo lắng, không biết nên sử dụng những loại thuốc bổ gì, đó là những thắc mắc của chị em phụ nữ có ý định sắp mang thai. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Sức khỏe sinh sản là hết sức quan trọng, đói với những chị em sắp muốn có em bé, mẹ có sức khỏe tốt thì mới cung cấp cho con trẻ một lượng dinh dưỡng tốt nhất, toàn diện nhất. Chính vì vậy mẹ bầu cần duy trì một chế độ ăn uống thật đầy đủ, thêm vào đó bổ sung một lượng thuốc bổ phù hợp.

Thời điểm bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai

Theo cơ chế sinh học thì trứng bắt đầu chín khoảng 3 tháng trước khi nó bắt đầu được thụ tinh, do đó hãy uốn thuốc bổ trước 3 tháng khi mà bạn muốn mang thai, vì có sự chuẩn bị trước như vậy thì mới có những quả trứng tốt để tạo ra những thai nhi khỏe mạnh.

Ngoài ra mẹ bầu cũng cần bổ sung sữa bà bầu 3 thang dau mang thai nen uong sua gi để cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cho cả mẹ bầu và thai nhi.

Những thuốc gì cần bổ sung?

Trong quá trình mang thai có rất nhiều chất dinh dưỡng cần được bổ sung như axit folic, sắt, canxi là những dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với thai nhi. Axit folic giúp phòng ngừa dị tật bẩm sinh, sắt giúp bổ sung lượng máu thiếu hụt trong thai kỳ cho mẹ bầu. Tiếp đến là mẹ bầu cũng nên bổ sung viatmin D nhằm giúp mẹ bầu hấp thụ canxi tốt hơn và DHA cần thiết cho sự phát triển trí não, phát triển trí thông minh của bé.

Chính vì vậy mẹ bầu nên bổ sung những loại thuốc bổ trên để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai kỳ sắp tới nhé.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc

Khi lựa chọn sử dụng thuốc bổ thì mẹ bầu cần xác định nguồi gốc của thuốc, đã được các cơ quan chứng thực về nguồn gốc chưa, đảm bảo an toàn chứ, có chứa những thành phần nào, có tốt cho cơ thể của mẹ bầu và thai nhi. Vì dụ vitamin A nếu sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.

Một trong những điều cần tránh khi mang thai là không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định cảu bác sĩ. Trước khi uống nên hỏi ý kiến của bác sĩ, nếu bác sĩ đồng ý cho uống thì mẹ bầu mới được sử dụng. Hoặc có thể nhờ bác sĩ giới thiệu cho một số loại thuốc, sau khi bác sĩ thăm khám tình hình sức khỏe thì có thể giới thiệu những loại thuốc mà bác sĩ cho rằng có lợi cho sức khỏe mẹ bầu và thai nhi thời điểm đó.

Nuôi con mùa hè bố mẹ cần chú ý những gì?

Nuôi con mùa nóng quả thật không dễ dàng gì cho bố mẹ, nhất là đối với các bé sơ sinh, khó khăn của bố mẹ dường như lại nhiều hơn. Mùa hè đang đến gần, những cách chăm sóc bé sơ sinh mùa hè dưới đây hẳn là sẽ giúp ích cho bố mẹ đấy.

Vệ sinh cho bé hàng ngày

Những ngày mùa hè, bé sơ sinh sẽ ra nhiều mồ hôi hơn, nếu mồ hôi không thoát kịp có thể dẫn đến việc bé dị nổi mẩn, phát ban, rôm sảy. Vì vậy dù có bận đến đâu thì vào mùa hè mỗi ngày bố mẹ cần tắm cho bé một lần. Việc vệ sinh cho bé hàng ngày là cách chăm sóc bé sơ sinh vào mùa hè không chỉ giúp thân thể bé được sạch sẽ mà còn cho bé cảm giác thoải mái, mát mẻ hơn. Bên cạnh việc cho bé tắm bằng các loại sữa tắm dành riêng cho trẻ sơ sinh thì bố mẹ cũng có thể đun nước tắm cho bé bằng các loại lá cây, giúp trị rôm sẩy cho bé

Cho bé mặc những bộ quần áo thích hợp

Bộ quần áo thích hợp với bé trong những ngày hè là những bộ quần áo được làm với chất liệu cotton, lụa hay vải sợ đay giúp thấm hút môi hôi và tạo cảm giác thoáng mát cho bé. Nhiều mẹ còn sợ con mới sinh còn non nớt, dễ bị lạnh nên thường ủ con quá kĩ, điều này hoàn toàn không tốt đối với bé. Việc ủ quá kĩ không những khiến bé không thoải mái mà còn khiến bé ra mồ hôi nhiều, mồ hôi lại không thoát được thấm ngược trở lại gây cảm lạnh cho bé. Bố mẹ chỉ nên cho bé mặc thêm một lớp quần áo so với người lớn hoặc đắp một chiếc chăn mỏng lên người bé. Bố mẹ nhớ giữ ấm ngực và gan bàn chân cho bé.

An toàn thực phẩm cho bé

Nhiều mẹ cho rằng bé sơ sinh mới chỉ uống sữa mẹ và sữa công thức nên không cần chú ý nhiều đến vấn đề an toàn thực phẩm. Tuy nhiên đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Bởi thời điểm mùa hè là lúc các bệnh tiêu chảy, tay chân miệng lan rộng, bé sơ sinh cũng rất dễ mắc các bệnh này. Những mẹ cho con bú sữa mẹ cần chọn cho mình những thực phẩm an toàn, có nguồn gốc rõ ràng, tránh việc thực phẩm không tốt ảnh hưởng đến sức khoẻ của cả mẹ và con. Các mẹ cho bé uống sữa công thức nhớ trước khi pha sữa cho bé thì các dụng cụ pha sữa cần được luộc qua nước sôi, để được tiệt trùng.

Trong những ngày mùa hè nếu bé được 6 tháng tuổi và bắt đầu giai đoạn ăn dặm thì bố mẹ càng cần chú ý đến vấn đề an toàn thực phẩm cho bé. Hệ tiêu hoá của bé còn non nớt nên nếu các món ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi nếu không được đảm bảo vệ sinh an toàn thì rất dễ ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé. Mùa hè, thức ăn cũng nhanh hỏng hơn nên bố mẹ nếu làm các món ăn dặm cho bé nếu nhiều quá cần có phương án bảo quản, tốt nhất nên làm một hoặc nhiều hơn một bữa ăn dặm của bé để đảm bảo chất lượng của các món ăn cũng như các dưỡng chất không bị mất đi trong quá trình bảo quản.

Bổ sung thêm nước cho bé

Đối với những bé được nuôi bằng sữa mẹ thì không cần bổ sung thêm nhiều nước cho bé, mẹ chỉ cần cho bé bú thường xuyên là đã đảm bảo lượng nước cần thiết cho bé. Còn những bé được nuôi bằng sữa công thức thì để chăm sóc bé vào mùa hè, mẹ cần bổ sung từ 4 đến 5 thìa nước mỗi ngày cho bé.

Phòng của bé phải thông thoáng, sạch sẽ

Thời tiết mùa hè là điều kiện cho các loại côn trùng như: kiến, ruồi, muỗi,...cũng như các dịch bệnh phát triển mạnh. Bố mẹ cần đảm bảo phòng của bé cũng như nhà cửa luôn sạch sẽ, thông thoáng, không tạo nơi trú ngụ cho các loại côn trùng gây bệnh cho bé. Nếu trong phòng bé có sử  dụng điều hoà thì chỉ nên để nhiệt độ từ 26 đến 28 độ C và không nên cho bé nằm điều hoá quá 4 tiếng liên tục.

Khi cho bé ra ngoài

Mùa hè nắng nóng nhưng buổi sáng mẹ vẫn nên cho bé ra ngoài để tắm nắng cũng như làm quen với môi trường bên ngoài, hít thở không khí trong lành. 

Tuy nhiên, bố mẹ nên hạn chế cho bé ra ngoài trong khoảng thời gian 10-14h, bởi lúc này cường độ nắng là cao nhất, có thể làm tổn thương da của bé.

Có thể sử dụng kem chống nắng dành cho bé sơ sinh nhưng tốt nhất nên tham khảo qua ý kiến của bác sĩ

Khi cho bé ra ngoài cần độ mũ, đeo bao tay, bao chân cho bé.

Không nên cho bé đến những nơi đông người, tránh bé bị nhiễm bệnh

Với những cách chăm sóc bé sơ sinh vào mùa hè trên hy vọng sẽ giúp ích cho bố mẹ trong quá trình chăm sóc con khi mùa hè đang đến rất gần.

>>>>>>Có thể bạn muốn biết: Bảo vệ làn da trẻ sơ sinh trong mùa hè

Cơ thể nói gì khi phụ nữ mang thai không cung cấp đủ nước

Nhiều mẹ bầu vẫn cho rằng khi cảm thấy khát hoặc đi tiểu ít là dấu hiệu uống chưa đủ nước. Mùa hè với nhiệt độ cao, thời tiết oi bức, nóng nực mồ hôi cơ thể tiết ra nhiều khiến cho mẹ bầu cần nạp nhiều nước hơn. Các chuyên gia luôn khuyên các chị em nên uống nhiều nước khi mang tai vì nước có vai trò quan trọng. Khi thiếu nước mẹ bầu sẽ cảm thấy mệt mỏi, khô họng, khó thở,...và nhiều hệ lụy khác. Vậy những dấu hiệu khi cơ thể mẹ thiếu nước như thế nào, hãy cùng tìm hiểu nhé.

>>> Xem thêm bài viết: Những mẹo giúp bé thông minh ngay từ khi còn trong bụng mẹ

1. Số lần đi tiểu ít

Khi cơ thể đủ nước thì nước tiểu sẽ có màu trắng trong hoặc vàng nhạt, ngày sẽ đi tiểu khoảng 5-7 lần, nhưng khi cơ thể không đủ nước thì nước tiểu sẽ có màu vàng đục, không có cảm giác buồn tiểu hoặc tiểu cực ít

Uống nhiều nước góp phần giảm thiểu độc tố nếu độc tố không được pha loãng hoặc thải ra ngoài sẽ gây viêm đường tiết niệu, thậm chí viêm bàng quang, triệu chứng phổ biến đó là tiểu buốt, són tiểu.

2. Táo bón

Khi bạn gặp tình trạng táo bón thì nguyên nhân một phần là do bạn uống ít nước. Khi thức ăn vào đại tràng sẽ cần chất lỏng để hình thành phân, nếu uống ít nước thì hiện tượng táo bón sẽ xảy ra làm mẹ bầu khó khăn hơn khi đi vệ sinh, thậm chí gây đau đớn.

Ngoài ra mẹ bầu có thể bổ sung các loại thuốc bổ theo sự chỉ dẫn của bác sĩ mang thai 3 tháng đầu nên uống thuốc gì để có thai kỳ khỏe mạnh, đầy đủ dinh dưỡng cho bé nhé.

3. Miệng khô

Khi mẹ bầu có cảm giác khô miệng thì nên uống nước ngay, vì khi cơ thể thiếu nước chất nhầy bôi trơn ở miệng không được bổ sung, khiến cho việc ăn uống, nuốt thức ăn khó khăn.

4. Nước mắt ít

Một trong những biểu hiện của việc uống ít nước đó là ít hoặc không có nước mắt khi khóc. Nếu không uống nước thì chất lỏng ở mắt sẽ không được tạo thành khiến mắt mẹ bị khô và ít nước.

Lợi ích của việc uống nước

Uống nước giúp cho cơ thể mẹ bầu cảm thấy thoải mái, giảm tình trạng đau đầu, chóng mặt dẫn tới bị đau đầu, chuột rút. Nước cũng quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu. Thiếu nước làm mẹ bầu có nguy cơ sảy thai, sinh non.

Một số chị em còn nhận thấy được lợi ích của uống nước thường xuyên là giảm thiểu được tình trạng ốm nghén, nóng cổ, ợ chua, khó tiêu. Nước còn góp phần duy trì nhiệt độ cơ thể, làm mát cơ thể đặc biệt là trong mùa hè.

Nên uống bao nhiêu nước?

Để đáp ứng lượng nước trong thai kỳ mẹ bầu cần tăng lượng nước theo từng giai đoạn thai kì, khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

Vào mùa hè khi nóng nực cần bổ sung thêm vài cốc nữa để bổ sung lượng nước thoát ra do mồ hôi.

Bà bầu có thể bổ sung nước bằng cách uống nước hoa quả cũng được, khi mang thai can tranh nhung gi đó chính là tránh những thức uống có chất gây nghiện như cafe, rượu, coctai,...

Khi mang thai bà bầu bị ngứa chân tay-phải làm sao?

Mang thai bên cạnh niềm vui thì bà bầu cũng phải đối mặt với rất nhiều nỗi lo, trong đó có hiện tượng ngứa chân tay gây hoang mang lo sợ cho bà bầu. Liệu tình trạng này có nguy hiểm gì cho các bà bầu hay không, cách khắc phục như thế nào? Chúng ta hãy cũng tìm hiểu nhé.

>>> Xem thêm bài viết: Những bệnh cần phải chữa khỏi trước khi mang thai để không ảnh hưởng tới thai nhi

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ngứa chân tay

Tương tự các hiện tượng viêm da trong thai kỳ, đau lưng khi mang thai, da sạm thì ngứa chân tay cũng xuất phát từ những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu. Khi những tháng cuối của thai kỳ tới gần, trọng lượng cơ thẻ tăng lên làm cho nội tiết tố tăng lên khiến cho tuyến mồ hôi, bã nhờn hoạt động mạnh dưới da, khi những bã nhờn vượt quá mức độ cho phép, cơ thể không thể tự đào thải được nên sẽ bị bít lỗ chân lông gây ra viêm da, từ đo gây ra hiện tượng ngứa chân ngứa tay.

Cách ngăn ngừa khắc phục tình trạng ngứa chân tay ở bà bầu

- Để giảm thiểu tính trạng ngứa chân ngứa tay ở bà bầu thì điều đầu tiên là bà bầu nên vệ sinh cơ thể sạch sẽ, chọn các loại quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi.

- Hạn chế ngâm mình trong nước nóng quá lâu

- Lựa chọn các loại sữa tắm có Ph vừa đủ, thích hợp cho những loại da nhạy cảm

- Hạn chế sử dụng xà phòng tắm hoặc mỹ phẩm 

- Tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu viatmin A, uống nhiều nước hơn

- Để giảm ngứa có thể dùng các loại kem chứa vitamin E chiết xuất thiên nhiên thoa vào vùng ngứa

Một trong những những điều cần tránh khi mới mang thai là không được ự ý mua thuốc về dùng, cần phải có chỉ định của bác sĩ.

Một trong những biểu hiện cần đến gặp bác sĩ ngay

- Ngứa kém theo vàng da-có nguy cơ bị gan

- Ngứa kèm theo bị phát ban, sốt

- Ngứa thêm các tổn thương da

Ngoài ra để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ bầu và thai nhi thì mẹ bầu có thể bổ sung thêm dưỡng chất bà bầu nên uống sữa gì trong 3 tháng đầu để mẹ khỏe con khỏe nhé.

Những mẹo giúp bé thông minh ngay từ khi còn trong bụng mẹ

Mang thai muốn con thông minh thì cung cấp các chất dinh dưỡng một cách đầy đủ là không đủ, vì điều đó chưa đủ để làm bé thông minh. Nếu muốn bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ thì mẹ cần thực hiện một trong số các biện pháp sau.
>>> Xem thêm bài viết: Khi mang thai cần kiêng những trái cậy gì?

1. Giao tiếp với thai nhi nhiều hơn

Khi gần những tháng cuối của thai kỳ, bé bắt đầu phát triển khả năng ngôn ngữ của mình. Mặc dù chưa thể hiểu được mẹ nói gì nhưng bé có thể nghe được những điều ba mẹ nói, ghi nhớ những giọng nói thân thuộc để khi chào đời bé thấy thân quen hơn. Là điều kiện tốt để bé phát triển khả năng ngôn ngữ của mình. Hơn nữa làm cho ba mẹ và bé liên kết sâu hơn.

2. Phơi nắng buổi sáng sớm

Cách phơi nắng chính là cách bổ sung vitamin D hiệu quả và tự nhiên nhất, các chuyên gia khuyên rằng các mẹ bầu nên thường xuyên tắm nắng để hấp thụ được nhiều vitamin D hỗ trợ quá trình phát triển xương và răng của thai nhi.

Không những thế các nhà khoa học còn nghiên cứu được rằng nếu thiếu vitamin D trong thai kỳ sẽ làm cho trẻ chậm phát triển vùng ngôn ngữ ảnh hưởng tới khả năng ngôn ngữ sau này của trẻ. Những bà bầu bổ sung đầy đủ viatmin D có con có vùng ngôn ngữ phát triển gấp đôi trẻ bình thường.  Và một trong những điều cần tránh khi mang thai là mẹ bâu nên chú ý không nên phơi nắng qua lâu và dưới ánh nắng quá gay gắt sẽ làm ảnh hưởng tới làn da của mẹ bầu.

3. Massage cho bà bầu

Khi massage làm cho mẹ bầu cảm giác thư thái, thoải mái, khi thai nhi được khoảng 20 tuần tuổi, bé đã nhận thức được những tác động từ bên ngoài. Những hành động như massage, xoa bụng nhẹ nhàng giúp cho thai nhi sớm phát triển khả năng nhân biết được những thứ bên ngoài, tăng lưu thông oxi và máu nuôi dưỡng bé. Đồng thời massage bụng giúp giảm thiểu đáng kể nguy cơ bị rạn da khi mang thai. 

4. Nên cho bé nghe nhạc

Từ tuần thứ 20 của thai kỳ, thai nhi có thể cảm nhận được những giai điệu nhạc, thâm chí bé còn phản ứng với âm nhạc ở những tháng cuối thai kỳ. Khi cho bé thường xuyên nghe nhạc thì giúp cho thai nhi sau này thông minh hơn, giúp tăng cảm xúc của trẻ.

5. Ăn uống đầy đủ chất

Cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ giúp cho trẻ phát triển trí não, các bạn cần nên duy trì một chế độ ăn uống đa dạng. Đặc biệt nên bổ cung các chất như omega-3, omega-6 như trong các thực phẩm như cá thu, cá hồi, ....giúp kích thích trí não bé phát triển toàn diện. Không những thế mẹ bầu cần cung cấp thêm sữa bà bầu để cung cấp thêm dinh dưỡng sữa nào tốt cho bà bầu 3 tháng đầu để mua những loại sữa phù hợp với khẩu vị và túi tiền của bà bầu.

Những việc làm của mẹ khiến cho bé thông minh hơn

Nhiều mẹ vẫn nghĩ thai nhi trong bụng sẽ không bị ảnh hưởng bởi những nhân tố bên ngoài nhưng không phải, những hoạt động của mẹ ảnh hưởng rất lớn tới bé đó. Vậy muố bé thông minh thì mẹ bầu cần phải làm những gì, chúng ta cũng tìm hiểu nhé.

>>> Xem thêm bài viết: Siêu âm nhiều liệu có hại gì cho thai nhi không?

1. Chăm nghe nhạc

Theo nghiên cứu thì bà bầu nghe nhạc giúp bé thông minh hơn, Không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn giúp cho bé kích thích phát triển trí não, giúp bé thông minh hơn. Ngoài ra mẹ có thể tự hát cho bé nghe để bé có thể quen dần với tiếng nói của mẹ giúp mẹ con gắn kết với nhau hơn.

Các chuyên gia khuyên rằng mẹ nên nghe nhạc cổ điển là thích hợp nhất cho bé, giúp bé thông minh hơn, trí não phát triển tối đa. 

2. Vẽ tranh

Khi vẽ tranh không chỉ não của mẹ hoạt động mà còn kích thích cả não của bé khiến cho bé có những nhận thức, phản ứng với màu sắc. Mẹ bầu không cần suy nghĩ là cần phải vẽ thật đẹp, bởi sự sáng tạo và những phản ứng thích thú của mẹ khi vẽ tranh làm cho bé cưng tiếp thu tốt những gì từ mẹ. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe thì mẹ cần sử dụng những loại màu đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Để bé có một sự phát triển không chỉ là trí não mà còn cả thể chất thì mẹ bầu cần chú ý bổ sung thêm sữa bà bầu có thai 3 tháng đầu nên uống sữa gì để bé khỏe các bạn nhé.

3. Bà bầu làm toán có thể giúp bé thông minh hơn

Đây là tư tưởng của rất nhiều mẹ bầu Do Thái, dân tộc được biết đến là thông minh nhất thế giới. Ngay từ khi mang thai người Do Thái đã lập cho mình một kế hoạch mang thai với nhiều hoạt động nhắm giúp bé thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Và giải toán là một trong những hoạt động mà mẹ bầu thường làm. Họ cho rằng cách làm này sẽ giúp thai nhi phát triển trí não một cách toàn diện. Nhìn chung làm gì thì làm mẹ bầu cũng nên giữ cho mình một tâm trạng, tinh thần thoải mái, có vậy con trẻ mới phát triển tốt được, không nên ham mà giải bài toán qua khó, gây căng thẳng đau đầu.

4. Chơi Sudoku 

Trong thời gian mang bầu nếu mẹ bầu nào mà ở hẳn nhà để dưỡng thai thì việc phải ngồi chơi một cách nhàm chán là không thể tránh khỏi. Vì vậy mẹ bầu có thể chơi những trò chơi trí tuệ trong đó phải kể đến Sudoku góp phần thúc đẩy quá trình phát triển các tế bào não.

5. Đọc sách khi mang thai

Đọc sách là một thói quen tốt, giúp mẹ bầu thư giãn và giúp thai nhi phát triển khả năng ngôn ngữ ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Không những vậy đọc sách trước khi đi ngủ sẽ làm cho bà bầu dễ ngủ hơn. Và bà bầu cũng cần chú ý tới tu the nam ngu tot cho ba bau để con và mẹ đều cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh.

Những thực phẩm nào giúp bố mẹ chăm sóc trẻ nhỏ vào mùa hè tốt nhất

Mùa hè với thời tiết nắng nóng sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến việc ăn uống và sức khoẻ của trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh với cơ thể chưa được hoàn thiện. Để chăm sóc trẻ nhỏ nói chung và cham soc tre so sinh vao mua he nói riêng, bố mẹ cần chọn cho con những thực phẩm vừa đảm bảo vừa cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho trẻ vừa giúp trẻ chống lại được những nguy cơ gây bệnh trong mùa hè. Dưới đây là một số thực phẩm tốt cho trẻ vào mùa hè mà bố mẹ nên biết:

Thực phẩm giúp trẻ ngủ ngon hơn vào mùa hè

Đối với trẻ nhỏ thì giấc ngủ có vai trong quan trọng cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ. Chính giấc ngủ sâu sẽ giúp kích thích sự phát triển của não bộ, giúp trẻ thông minh hơn. Để trẻ có thể ngủ ngon hơn mẹ có thể bổ sung cho trẻ những thực phẩm có chứa vitamin B như yến mạch, lúa mạch, hạnh nhân,..; thực phẩm có chứa trytophan như ngũ cốc, gạo; thực phẩm có chứa magie và canxi như: chuối, sữa, đà, quả óc chó. Đối với trẻ sơ sinh thì để trẻ có một giấc ngủ ngon thì trước khi đi ngủ mẹ hãy cho trẻ bú sữa mẹ nhé và trẻ sẽ chìm sâu vào giấc ngủ khi còn đang ngậm vú mẹ, nếu không được nuôi bằng sữa mẹ thì mẹ có thể pha một cốc sữa công thức cho trẻ

Thực phẩm giúp trẻ không bị mất nước vào mùa hè

Điều lưu ý khi chăm sóc trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ vào mùa hè là không được trẻ mất nước bởi mùa hè trẻ sẽ ra mồ hôi nhiều nên sẽ mất đi một lượng nước. Bố mẹ phải bổ sung nước cho trẻ, có thể sử dụng những thực phẩm giúp trẻ không bị mất nước như: các loại nước ép trái cây (cam, ổi, bưởi, cà chua,...), ăn các loại rau củ như: khoai lang, đu đủ, cà rốt, bí đỏ, giúp trẻ tiêu hoá tốt hơn và không bị khô da.

Thực phẩm ngăn ra mồ hôi trộm

Không chỉ trong mùa hè mà cả những ngày trời lạnh trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đều rất dễ ra mồ hôi do hệ thần kinh thực vật của trẻ chưa được ổn định. Chính việc ra mồ hôi nhiều này có thể dẫn đến việc trẻ bị các bệnh liên quan đến đường hô hấp. 

Để trị mồ hôi trộm cho trẻ mẹ có thể nấu các món ăn có tác dụng bổ âm cho trẻ như: cháo chạch, cháo lá dâu, cháo gốc hẹ, cháo trai, cháo sò, canh rau ngót, chè đậu đen, đậu xanh,..
Trẻ sơ sinh bổ sung nước bằng sữa mẹ nếu được nuôi con bằng sữa mẹ và nếu trẻ được nuôi bằng sữa công thức thì cho trẻ uống thêm nước đun sôi để nguội để bổ sung nước cho trẻ.

Thực phẩm giúp trẻ ăn ngon hơn vào mùa hè

Mùa hè nắng nóng thì ngay đến cả người lớn chúng ta cũng không muốn ăn chứ đừng nói đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Để chăm sóc trẻ nhỏ cũng như giúp trẻ ăn ngon hơn trong mùa hè thì mẹ nên chọn những món ăn có tính mát như: rau rền, mồng tơi, rau ngót,....mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ. Và mẹ cũng nên bổ sung kẽm giúp trẻ hấp thu và tăng cảm giác ngon miệng hơn từ các thực phẩm như: củ cải, cùi dừa, thịt nạc, cua,....

Còn với trẻ sơ sinh chỉ với món là sữa mẹ thì mẹ nên ăn những món ăn mát để sữa mẹ cũng mát, con bú sữa mẹ được thoải mái hơn.

>>>>>Có thể bạn muốn biết: Mùa hè nhưng trẻ lại dễ bị cảm lạnh

Khi mang thai cần kiêng những trái cậy gì?

Khi mang thai bà bầu cần chuẩn bị cho mình những kiến thức về thực phẩm những thực phẩm nào tốt, những loại nào không tốt, những loại nào không nên ă. Nhất là trong 3 tháng đầu, giai đoạn mà nguy cơ sảy thai rất cao, vậy khi mang thai abf bầu cần kiêng ăn những loại trái cây nào.

" Ngoài việc chú ý cần tránh những thực phẩm không nên ăn thì mẹ bầu cũng nên chú ý tới bổ sung dinh dưỡng qua sữa bà bầu. Vậy sua nao tot cho ba bau 3 thang dau bà bầu cần tìm hiểu để biết và có những lựa chọn đúng đắn"

1. Quả nhãn

Nhãn là một loại quả phổ biến vào mùa hè, vị ngon ngọt múi thơm đặc trưng hấp dẫn. Tuy nhiên nó lại không tốt đối với phụ nữ mang thai. Bởi phụ nữ mang thai thường hay bị táo bón, nóng trong người mà nhãn thì là một loại quả nóng ăn nhiều sẽ làm tình trạng táo bón ngày một nặng nề. Không những thế ăn nhiều nhãn có thể gây đau bụng, động thai, thậm chí tổn thương thai khí. Vì thế mẹ bầu cần lưu ý đối với loại quả này.

2. Quả dứa (thơm)

Dứa là loại quả ngọt, thơm nhưng dễ gây ra những cơn co thắt tử ung, có thể làm cho mẹ bầu bị sảy thai, gây dị ứng, tiêu chảy cho mẹ bầu. Thành phần của dứa có chứa brommelain có tác dụng làm mề tử cung làm cho mẹ bầu có thể có những cơn đau đẻ, chuyển dạ, dễ gây sảy thai. Nhìn chung nếu ăn ít thì không sao, nên mẹ bầu cần chú ý nhé.

>>> Xem thêm bài viết: Những cách giúp ẹm bầu đẻ nhanh khi quá ngày sinh

3. Quả đu đủ xanh

Trong đu đủ còn xanh có chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên những cơ co thắt tử cung có thể gây sảy thai hoặc sinh non.

Thêm vào đó đu đủ xanh còn chứa prostaglandin và oxytocin là những chất mà cơ thể cần để cho những trẻ sơ sinh. Vì vật nếu chưa đến tháng sinh mà mẹ ăn nhiều đu đủ xanh sẽ làm cho thai dễ bị sảy hoặc sinh non cực kỳ nguy hiểm.

4. Vải thiều

Vải cũng giống nhãn là gây nóng trong người cho phụ nữ mang thai nhưng ở mức độ vừa phải, nhưng điều đáng lo ngại ở đây là lượng đường rất nhiều khiến cho mẹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khi mang thai.

5. Mận

Trong mận chứa nhiều viatmin A, khi ăn ào bà bầu sẽ được cung cấp một lượng carotene tốt cho mắt. Ngoài ra, trong mận còn chứa sắt, photpho, chấ béo, protein giúp giải độc cơ thể hiệu quả. Tuy nhiện mận cũng nóng tương đương như nhãn hoặc vải. Mẹ bầu nên ăn ở mức hạn chế để đảm bảo sức khỏe, tránh phát ban.

6. Mãng cầu

Mãng cầu là loại quả thơm, ngot mức vừa phải, ăn không bị ngán nhưng loại trái cây này cũng gây ra hiện tượng nóng trong người khiến mẹ bầu khó chịu. Một trong những điều phụ nữ mang thai cần tránh là chú ý không nên ăn những loại trái cây khiến cơ thể bị nóng, sẽ không tốt cho sức khỏe cả mẹ và thai nhi đâu.

Sữa đậu nành lợi hay hại đối với bà bầu

Khi mang thai, để bổ sung dinh dưỡng bà bầu chọn cách ăn uống đầy đủ, nếu mẹ bầu nào không bổ sung được qua việc ăn uống thì thường dùng sữa bà bầu. Nhiều mẹ không biết mang thai 3 tháng đầu nên uống sữa gì vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều các loại sữa như sữa bột, sữa tươi, sữa chua,...Một số mẹ bầu thì uống sữa đậu nành, nhưng liệu sữa đậu nành có tốt cho sức khỏe bà bầu và thai nhi. Chúng ta hãy cũng tìm hiểu nhé.

Như chúng ta đã biết sữa đậu nành có các chất thiết yếu như sắt, kẽm, vitamin A...giúp thai nhi phát triển tốt. Sữa đậu nành được chế biến từ đậu tương, là một thức uống có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên một số bà mẹ cho rằng uống sữa đậu nành ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi.

>>> Xem thêm bài viết: Siêu âm nhiều liệu có hại gì cho thai nhi không?

Lợi ích của sữa 

- Sữa đậu nành có một lượng protein nhất định, không những vậy hàm lượng protein trong đậu nành rất tốt vì nó không có quá nhiều cholesterol và chất béo như các nguồn chất béo từ động vật.

- Sữa đậu nành có nguồn gốc từ thực vật nhưng thành phần dinh dưỡng thì tương đương với sữa bò. Có một số mẹ bầu bị dị ứng lactose trong sữa bò thì sữa đậu nành là một món ăn thay thế tuyệt vời.

- Hàm lượng canxi trong sữa đậu nành cũng khá nhiều giúp cung cấp canxi cho mẹ bầu giúp giảm tình trạng đau lưng. Giúp bé có hệ răng và hệ xương chắc khỏe.

- Không những thế trong sữa đậu nành còn có lượng chất xơ giúp tốt cho hệ tiêu hóa, giảm bớt nguy cơ bị táo bón. 

Khi uống sữa bà bầu cần lưu ý gì?

- Không nên lạm dụng quá nhiều: Mỗi ngày bà bà bầu chỉ nên duy trì 500ml sữa đậu nành mỗi ngày, không nên uống quá nhiều một luc. Uống quá nhiều sẽ gây khó tiêu, đầy hơi và ảnh hửng tới việc hấp thu dinh dưỡng.

- Không nên ăn chung sữa đậu nành với trứng: Một trong nhung dieu can tranh khi mang thai là mẹ bầu cần chú ý xem những thực phẩm nào không nên ăn chung với nhau.  Protein trong lòng trắng của trứng khi kết hợp với chất trypsin trong sữa sẽ tạo ra một chất kêt tủa, khi vào dạ dày sẽ gây hại cho dạ dày, gây đầy bụng, buồn nôn, đau dạ dày,...

- Nên ăn kèm với các thực phẩm chứa tinh bột sẽ giúp bạn chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong sữa tốt hơn.

Những cách giúp ẹm bầu đẻ nhanh khi quá ngày sinh

Nhiều mẹ bầu gặp tình trạng rất hài hước khi quá ngày dự sinh rồi mà chưa thấy con chào đời. Mẹ bầu rất lo lắng không biết thai nhi trong bụng có gặp vấn đề gì không. Sau đây là một số cách giúp mẹ bầu đẻ nhanh khi quá ngày sinh.

1. Chạy bộ đúng cách

Các bác sĩ thường khuyên là mẹ bầu nên năng tập thể dục, nhất là chạy bộ, không chỉ giúp cho mẹ bầu có hệ cơ dẻo dai, sức khỏe tốt mà còn giúp cho mẹ bầu nhanh chuyển dạ. Đi bộ mẹ bầu chú ý nên nâng cao chân giúp cho hệ cơ hông hoạt động, làm cho mẹ nhanh sinh hơn. khi mang thai can tranh nhung gi, cần tránh vận động quá mạnh, tránh ăn những món ăn không tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé, tránh quan hệ tình dục,....mẹ bầu cần biết để đảm bảo an toàn cho con.

2. Massage ngực, bụng

Massage là cách tốt giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và thư giãn, đặc biệt là massage ngực và bụng. Massage bụng trong thai kỳ là không nên vì nó có thể gây ra những cơn co thắt tử cung làm mẹ bầu dễ sinh non, nhưng khi quá ngày dự sinh thì điều này là cần thiết vì có thể làm tăng những cơn co thắt tử cung khiến cho em bé ra đời đứng thời hạn.

Ngoài massage bụng, mẹ bầu cần massage ngực, nhất là núm vú hoặc các điểm nhạy cảm khác trên cơ thể giúp mẹ bầu có những cơn co thắt giúp cho việc chuyển dạ sảy ra nhanh hơn.

3. Ăn đồ cay, nóng

Trong thai mẹ bầu được khuyên là nên ăn những món ăn, thực phẩm có vị cay, nóng. Những loại hoa quả ăn vào nóng cơ thể, nghe có vẻ hoang đường nhưng đối với những mẹ bầu mà tới ngày dự sinh mà chưa thấy con chào đời thì điều đó là điều nên làm vì ăn những món ăn cay nóng sẽ làm cho mẹ bầu nhanh chuyển dạ hơn.

>>> Xem thêm bài viết: Suy dinh dưỡng trong bào thai có cần lo lắng?

4. Ngồi xổm

Một số mẹ bầu có kinh nghiệm đã chia sẻ rằng khi ngồi xổm sẽ làm cho bé tụt xuống, khiến cho mẹ bầu nhanh có cảm giác đau đẻ hơn, nên những cơn chuyển dạ sẽ đến ngay. Vì vậy các mạ nào sinh muộn so  với dự kiến thì có thể áp dụng cách này nhé.

5. Thổi bong bóng

Thổi bong bóng cũng là một cách mà các chị em truyền tai nhau. Khi mà mẹ thổi bóng khiến cho việc co thắt vùng bụng sẽ làm cho những cơn chuyển dạ tới nhanh hơn. Mẹ hãy thổi bóng để kích thích bé chào đời nhé, và để trang trí phòng cho con nữa.

Nếu những biện pháp dân gian trên không có tác dụng thì me bầu nên tìm tới sự can thiệp của bác sĩ để giúp đỡ mẹ và em bé. Hiện nay có một số cách như đẻ chỉ huy, đẻ mổ rất hữu hiệu và an toàn.

Ngoài ra mẹ abauf cũng nên chú ý tới tư thế nằm ngủ của bà bầu như thế nào để tốt cho cả mẹ và thai nhi. Vì tư thế nằm ngủ cũng quyết định việc bé ra sớm hay ra muộn hơn so với dự kiến.

Chúc các mẹ thành công!

Những điều bố mẹ cần biết khi bắt đầu cho con ăn dặm

Bắt đầu cho con ăn dặm khi được 6 tháng tuổi thì ngoài việc chuẩn bị những các món ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi thì bố mẹ còn cần phải có những nhận biết đúng đắn về việc ăn dặm của con như vậy mới có thể tránh những bỡ ngỡ trong quá trình cho con ăn dặm và đạt được hiệu quả cao.

Những điều bố mẹ cần biết 

Cho con ăn dặm là cả một quá trình nên bố mẹ không được vội vàng, học hỏi kinh nghiệm của người đi trước nhưng không thể áp đặt quá nhiều. Ban đầu có thể bé sẽ chống đối với bố mẹ khi không muốn ăn thức ăn, bố mẹ phải bình tĩnh, thay đổi các món ăn, để bé làm quen từ từ.

Tuân thủ theo nguyên tắc đặc dần khi cho bé ăn dặm, đầu tiên bé sẽ chỉ ăn được những thức ăn lỏng, dần dần khi bé đã quen thì mới tăng độ thô lên. Bé đang bú sữa mẹ là chất lỏng nên không thể nào ăn thô ngay được

Đối với các món ăn dặm cho bé từ 6 tháng tuổi thì bố mẹ chế biến thật mịn, nghiền nhuyễn, tránh việc có sạn khiến bé bị hóc.

>>>>>Có thể bạn muốn biết: Dụng cụ ăn dặm kiểu nhật

Tập phản xạ nhai nuốt cho bé bằng cách cho bé ăn thìa.

Tạo thói quen ăn uống khoa học cho bé ngay từ đầu bằng cách cho bé ăn đúng bữa, đúng giờ. Ban đầu bé sẽ không ăn được nhiều, bố mẹ không cần ép bé, cứ để tự nhiên, bé ăn được bao nhiêu thì ăn.

Qua thời gian bé đã quen dần với việc ăn dặm thì mẹ bắt đầu thử nghiệm cho bé ăn những thức ăn có độ đặc hơn , như từ bột sang cháo, trong cháo có thể kết hợp với các loại thức ăn khác như: thịt, cá tuỳ theo tháng tuổi của bé.

Cho bé ăn dặm chưa phải là lúc cai sữa luôn, giai đoạn đầu bé sẽ không hấp thụ được nhiều dinh dưỡng từ thức ăn nên bé vẫn cần sữa mẹ để có đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Mặc cho đứa con mới sinh của mình những bộ quần áo phù hợp với mùa hè cũng là cach cham soc tre so sinh mua he mà mẹ có thể làm. Vậy nên để chăm sóc trẻ được tốt mẹ cần tìm hiểu những chất liệu quần áo nào cho trẻ sơ sinh dùng trong mùa hè, nó phải thấm hút mồ hôi nhanh và tạo cảm giác thoáng mát cho trẻ.