Suy dinh dưỡng trong bào thai có cần lo lắng?

Dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng mật thiết tới dinh dưỡng của thai nhi. Khi mẹ được cung cấp đủ dinh dưỡng thì thai nhi mới có thể phát triển khỏe mạnh nhưng có một số mẹ do thể trạng yếu, thai nhi không hấp thụ được chất dinh dưỡng dẫn tới suy dinh dưỡng bào thai. Vậy suy dinh dưỡng trong bào thai là như thế nào, có nên lo lắng hay không?

>>> Xem thêm bài viết: Bà bầu có nên uống thuốc bắc hay không?

Nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai:

- Tuổi đời của người mẹ khi mang thai

Khi người phụ nữ từ 30 tươi trở đi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự già nua, lão hóa, vì vậy cơ thể mẹ sẽ không còn khỏe mạnh, đủ dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi so với hồi còn trẻ nữa. Các bác sĩ khuyên là tuổi sinh con đẹp nhất là từ 25-30 tuổi.

Không những vậy tuổi của mẹ cũng ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ, ảnh hưởng tới trí não, khi sinh những đứa trẻ mang trong mình hội chứng down, tim bẩm sinh, hở hàm ếch. Sinh sau tuổi 35 hoặc trước tuổi 18 đều không an toàn cho mẹ và thai nhi.

- Sức khỏe của mẹ trước và trong khi mang thai

Sức khỏe của mẹ quyết định phần lớn sức khỏe của thai nhi. Nếu trong thời gian mang thai, mẹ bị mắc chứng sốt, thủy đậu, quai bị thì sẽ dễ sinh ra những đứa trẻ bị dị tật bẩm sinh. Một số mẹ có bệnh như sốt rét, thận thì nên chữa khỏi sau đó hãy mang thai. Một số bệnh nguy hiểm hơn nữa đó là lậu, giang mai, AIDS, lấy qua đường từ mẹ sang con, gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của thai nhi, dị tật bẩm sinh với những biến chứng cực kỳ nguy hiểm. Những mẹ mắc những căn bệnh này thì được khuyến cáo là không nên mang thai.

- Dinh dưỡng của mẹ

Dinh dưỡng của mẹ ảnh hưởng mât thiết đến dinh dưỡng của thai nhi. Chế độ dinh dưỡng trong thai kỳ không chỉ bổ sung số lượng mà còn cần cả chất lượng. Mẹ bầu cần ăn đủ các nhóm chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé đó là tinh bột, chất đạm, chất béo, và vitamin. 

- Môi trường, công viêc của mẹ trong khi mang thai

Môi trường như môi trường xã hội, môi trường làm việc, điều kiện sống...của mẹ đều ảnh hưởng tới sự phát triển của thia nhi. Nếu môi trường sống và làm việc của mẹ ô nhiễm, áp lực thì sẽ làm cho thai nhi nhẹ cân, thấp còi, thậm chí gây sảy thai. Mẹ bầu cũng cần chú ý tới tư thế ngủ tốt cho mẹ bầu để có giấc ngủ thật sâu để bé có thể phát triển khỏe mạnh.

Tác hại của suy dinh dưỡng bào thai tới sự phát triển của trẻ 

Khi nào thai bị suy dinh dưỡng dẫn tới việc bé sinh ra bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm phát triển chiều cao, trí não...Não của trẻ được phát triển nhờ cung cấp các dưỡng chất, vì vậy những bé còi cọc thường kém thông minh do thiếu dưỡng chất.

Nhưng nếu mà mẹ biết cách bù đắp lượng dinh dưỡng mà trong bụng bé bị thiếu hụt thì trẻ có khả năng phục hồi lại các cơ quan, chiều cao và cân nặng có thể trở lại trạng thái bình thường.

Phòng tránh suy dinh dưỡng bào thai

Để phòng tránh suy dinh dưỡng bào thai thì các mẹ bầu cần thường xuyên khám định kỳ để theo dõi cân nặng, sự phát triển của thai nhi, để biết đươc thai nhi đang thiếu chất gì để kịp thời bổ sung. Chú ý tiêm chủng đầy đủ để phòng tránh các bệnh bẩm sinh cho trẻ. Ăn uống điều độ, nghỉ ngơi, thư giãn. Nếu mẹ bầu không hấp thụ dinh dưỡng thì có thể sử dụng sữa bà bầu (có thai 3 tháng đầu nên uống sữa gì) để đảm bảo dinh dưỡng cho bé trong suốt thai kỳ.

Phụ nữ mang thai có nhất thiết phải uống sữa bà bầu

Dinh dưỡng khi mang thai luôn là vấn đề mà các mẹ bầu quan tâm, ăn gì, uống gì, ăn như thế nào, ra sao luôn làm các bà bầu đau đầu. Một số mẹ bầu thể trạng không tốt thì việc các mẹ nghĩ tới là uống sữa bà bầu để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho mẹ bầu trong suốt thai lỳ. Tuy nhiên theo bác sĩ sản khoa thì không nhất thiết phải uống sữa bà bầu mà vẫn có thể đảm bảo dinh dưỡng khi mang thai.

Không nên tin vào quảng cáo

Vơi những thông tin quảng cáo như uống sữa bầu giúp cho trẻ thông minh vượt trội ngay trong bụng mẹ là hoàn toàn không có bằng chứng khao học nào cả các mẹ bầu nhé. Thực tế sữa bà bầu chỉ cung cấp thêm một số vitamin A, D, canxi... với những chất dinh dưỡng như thế này mẹ không cần thiết phải nạp thêm thông qua uống sữa mà có thể bổ sung qua ăn uống cũng được rồi.

Thậm chí quảng cáo còn nói quá lên bằng việc tin vào sự vi diệu của sữa bà bầu đối với trẻ khiến nhiều mẹ nhắm mắt nhắm mũi uống đầy đủ 3 ly mỗi ngày dù cho không thích chút nào. Chưa kể một số mẹ còn bị dị ứng với sữa dẫn tới tiêu chảy, khó tiêu, những vẫn cố uống để con có thể phát triển toàn diện. Nhiều mẹ còn đau đầu với câu hỏi mang thai thang thu 3 nen uong sua gi uống ra sao, uống bao nhiêu mà khồn biết rằng có thể không cần uống cũng có thể cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi.

Theo bác sĩ của viện Dinh dưỡng Quốc gia cho hay, sữa bà bầu đúng là có nhiều dưỡng chất và các mẹ có thể bổ sung thêm sữa cho con, tuy nhiên nếu mẹ nào bị dị ứng thì không nên cố uống mà hãy chuyển sang ăn đầy đủ dinh dưỡng các mẹ nhé.

Bác sĩ cho biết trung bình mỗi ngày bà bầu chỉ cần uống 250ml là có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho con, nếu uống quá nhiều quá thì trẻ có nguy cơ mắc bệnh béo phì bẩm sinh, bệnh về đường tiêu hóa, đường hô hấp.

>>> Xem thêm bài viết: Điểm danh các loại thực phẩm có thể sẩy thai

Mẹ có thể thay thế sữa bầu bằng những loại sữa hoặc thực phẩm nào?

Tin vui cho những bà mẹ không uống được sữa bà bầu thì có thể thay thế bằng những thực phẩm hàng ngày mà có các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin A, vitamin D, axit folic cho mẹ và bé. Nó có tác dụng như các chất dinh dưỡng trong sữa bà bầu.

Một số loại sữa có thể thay thế sữa bầu là:

- Sữa chua, sữa tươi: Đây là hai loại vừa tốt cho mẹ vừa tốt cho bé. Trong sữa chua và sữa tươi đều có hàm lượng dinh dưỡng tương đương với sữa bầu, thậm chí chúng còn tốt cho hệ tiêu hóa giúp phòng tránh táo bón, thừa cân. Mẹ cầu có thể uống 2 hộp sữa chua hoặc 2 hộp sữa tươi mỗi ngày để bổ sung dinh dưỡng.

- Sữa đậu nành: Trong sữa đậu nành có rất nhiều canxi cần cho bé, phát triển hệ xương và răng vững chắc, ngoài ra mẹ cần sử dụng thêm các thực phẩm chứa sắt, acid lolic, vitamin C, D.

- Hải sản: Trong hải sản chứa các chất tốt cho trí não của trẻ như omega-3, nhưng một trong những điều cần tránh khi mang thai mà mẹ bầu cũng nên lưu ý đó là chế biến thật kỹ các loại hải sản đó vì trong hải sản chứa một số loại vi khuẩn, sán không tốt cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Trong một số loại hải sản còn chứa thủy ngân không có lợi cho sức khỏe.

- Sử dụng các thực phẩm cung cấp sắt: thông qua các loại thực phẩm như thịt, gan động vật, bổ sung acid folic qua một số thực phẩm như rau xanh thẫm (rau bina), lòng đỏ trứng, quả bơ.

Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ với những giá trị từ sữa non

Không có gì có thể phủ nhận được những loi ich cua nuoi con bang sua me, đem lại sức khoẻ cho cả mẹ và con. Hôm nay chúng tôi xin nói về lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ dưới góc độ những giá trị mà sữa non- những giọt sữa đầu tiên mang lại.

Sự hình thành của sữa non

Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể mẹ luôn làm việc hết năng suất để tạo nên một sự sống mới hoàn hảo. Cũng trong quá trình này, bầu sữa mẹ cũng có những thay đổi cần thiết để sẵn sàng nuôi dưỡng bé. Những thay đổi này đó chính là việc tạo ra một chất lỏng có màu vàng nhạt, và sau đó cũng chính là những giọt sữa tinh tuý đầu tiên- sữa non.

Sữa non sẽ được sản xuất trong suốt quá trình thai nghén, từ khi bé còn nằm trong bụng mẹ và sẵn sàng cung cấp cho bé khi vừa cất tiếng khóc chào đời. Sữa non có đặc điểm là thường đặc và dính hơn so với những đợt sữa sau đó.

Giá trị của sữa non

Trong sữa non có chứa nhiều kháng thể, protein, carbohydrate, sữa non sẽ giúp bé chào đời một cách khoẻ mạnh. Bữa ăn tuyệt vời đầu tiên mà mẹ dành cho con.

Tất nhiên sữa non chỉ xuất trong vài ngày ngắn ngủi sau khi sinh con nhưng những lợi ích mà nó mang lại thì rất lâu. Sữa non chính là thuốc nhuận tràng hoàn toàn tự nhiên cho bé, giúp bé dễ tiêu hoá, tránh nguy cơ bị vàng da.

Với hệ đường ruột còn quá yếu, trẻ sơ sinh rất cần sữa non để chống lại những chất lạ xuất hiện trong đường tiêu hoá của trẻ.

Sữa non còn được coi là loại vắc-xin tự nhiên và toàn diện nhất dành cho trẻ sơ sinh. Sữa non mang đến cho trẻ những kháng thể  IgA, có khả năng giúp bé chống lại bệnh tật, những kháng thể này trong sữa non cao hơn nhiều so với những đợt sữa sau đó.

Cuối cùng, sữa non sẽ cung cấp cho cơ thể trẻ những tế bào bạch cầu bảo vệ để cô lập và chống lại những vi sinh có hại.

" Khi cho con tập ăn dặm vào tháng thứ 6 trở đi thì việc áp dụng phương pháp ăn dặm theo kiểu nhật, mỹ,...sẽ làm các mẹ bối rối khi làm thế nào chọn được thuc don cho tre 6 thang đúng với phương pháp ăn dặm mình muốn dùng để đạt được hiệu quả nhất. Hiện nay những tài liệu về các phương pháp ăn dặm này luôn có sẵn trên internet, các mẹ dễ dàng tìm kiếm được, hoặc mẹ có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để lên thực đơn cho trẻ ". 

Tăng lượng sữa non

Lượng sữa non là rất ít do chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Nhiều khi sữa non có màu sậm hay trong như nước mà không có màu vàng như thông thường khiến nhiều mẹ lầm tưởng là mình không có sữa non. Các mẹ yên tâm sau khi sinh con ra mẹ nào cũng có sữa non cho con bú, chỉ là có ít hay nhiều.

Để có đủ lượng sữa non cho con trong những ngày đầu sau khi sinh thì trong thời gian thai nghén mẹ nên:

Tránh việc dùng những sản phẩm nhựa chứa BPA, chlorine,.....

Hạn chế dùng quá nhiều đường và bột mì tinh luyện, 

Tham khảo lời khuyên của bác sĩ hay các chuyên gia dinh dưỡng.

>>>>Có thể bạn muốn biết: Nuôi con bằng sữa mẹ- bạn có biết?

Cách làm giảm "khó tính" khi mang thai

Khi mang thai các mẹ bầu bị thay đổi lượng hormon trong cơ thể khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi khó chịu. Một trong những điều cần tránh khi mới mang thai là không nên cáu gắt, khó chịu, phải để tâm trạng thoải mái, tránh stress để giúp cho thai nhi không bị ảnh hưởng sau này và phát triển khỏe mạnh hơn. Sau đây chúng tôi xin chia sẻ cách làm giảm "khó tính" khi mang thai:

Tạo bầu không khí tốt

Phụ nữ mang thai nên giữ tâm trạng thoải mái

Khi ở nhà cũng như ở nơi làm việc, bà bầu cần tự tạo cho mình không khí vui tươi, thoải mái, tránh những cãi vã, buồn lo, tránh căng thẳng, stress. Khi ở nhà thì chống tốt nhất nên yêu chiều môt chút để các bà bầu có cảm giác được yêu thương cưng nựng, từ đó làm cho tâm trạng của mẹ bầu tốt hơn, đôi khi chồng phải biết cách hài hước để làm cho vợ vui vẻ. Chị Minh (Cầu Giấy, Hà Nội) chia sẻ:"Mình ở nhà rất là vui khi mà chống luôn luôn pha trò cho mình cười, anh không bao giờ cáu giận với mình. Nhìn chung khi mình ở với chồng là mình cảm thấy thoải mái nhất, được là chính mình".

Tham gia các CLB dành cho bà bầu

Tham gia các lớp học dành cho phụ nữ man thai

Khi mẹ bầu cảm thấy buồn chán thì các mẹ thường hay tìm người tâm sự. Tham gia lớp học bà bầu khiến cho các mẹ có cơ hội giao lưu, tâm sự khiến cho giải tỏa những thắc mắc, những stress, giúp tinh thần thoải mái hơn, cảm thấy yêu cuộc đời hơn.

>>> Xem thêm bài viết: Ngăn ngừa rạn da đối với phụ nữ mang thai

Tham gia đi du lịch, picnic

Vào những ngày nghỉ, cả gia đình nên rủ nhau đi dã ngoại vừa tạo không khí vui tươi, vừa làm cho mẹ bầu có cơ hội vẫn động tốt cho sức khỏe. Qua đó tăng tình cảm gắn kết trong gia đình, tạo tâm lý cho bé ngay từ trong bụng mẹ.

Tranh làm việc quá sức

Không phải bà bầu nào cũng có điều kiện để không phải đi làm khi mang thai. Phần lớn các bà bầu hiện nay vẫn đi làm, chỉ gần đến tháng sinh thì bà bầu mới nghỉ làm. Bà bầu nên có chế độ nghỉ ngơi và làm việc thật điều độ, tránh ôm gồm quá nhiều việc làm cho bà bầu cảm thấy căng thẳng,stress ảnh hưởng tới tâm lý thai nhi. 

Không nên tức giận thái quá

Biết rằng khi mang thai là rất mệt mỏi, vì vậy khi bà bầu nhìn thấy một số thứ không vừa mắt thường thể hiện thái độ tức giận ngay. Đó là một điều không tốt cho cả mẹ và thai nhi.

Ngoài ra các bà bầu cũng không nên lơ là việc đảm bảo giấc ngủ đặc biệt là những tư thế ngủ tốt cho bà bầu giúp cho mẹ bầu có giấc ngủ sâu hơn, thai nhi phát triển tốt hơn.

Thiếu máu - bà bầu cần ăn uống như thế nào

Mang thai- bên cạnh niềm vui vỡ òa khi sắp được làm mẹ, thì theo sau nó là biết bao nhiêu lo lắng, đau đớn khiến mẹ bầu khá mệt mỏi. Một trong những  điều cần tránh khi mang thai là tránh để tình trạng thiếu máu xảy ra vì nó gây hại cho cả mẹ và thai nhi, thai nhi có thể bị sinh non. Vậy nếu không may bà bầu bị thiều máu thì ngoài việc bổ sung bằng việc uống sắt thì chế độ dinh dưỡng là điều hết sức quan trọng. Vậy bài viết sau xin đề cập đến việc thiếu máu - bà bầu cần ăn uống như thế nào.

Thực phẩm nên ăn để tránh thiếu máu trong thai kỳ

Với một bà bầu bình thường thì mỗi ngày cần bổ sung 19-25mg sắt, chính vì vậy các mẹ nên ăn nhiều thức ăn chứa nhiều sắt và vitamin. Các thực phẩm có chứa nhiều sắt như thịt bò, gan, bí đỏ,...Ngoài việc ăn uống đầy đủ thì mẹ cũng cần chú ý tới việc nghỉ ngơi, tập thể dục hợp lý khiến cho mẹ có thể chất và tinh thần thoải mái, nên chú ý cả tới nhũng giấc ngủ đặc biệt là tư thế ngủ tốt cho thai nhi mà mẹ bầu nên lưu ý áp dụng.

Chú ý mẹ bầu không nên sử dụng quá nhiều sắt vì khi một lượng sắt quá nhiều trong cơ thể sẽ khiến mẹ bầu bị nóng gây ra táo bón, đau bụng. Vì vậy các bà bầu nên thường xuyên đi tới bác sĩ kiểm tra xem lượng sắt trong người đang ở mức độ nào cần bổ sung hay giảm bớt ra sao.

Thiếu máu nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi

Thiếu máu khiến cho mẹ gầy gò, xanh xao, sức đề kháng yếu, thai nhi chậm phát triển về thể chất và trí não. Nếu thiếu máu ngay trong những giai đoạn đầu cảu thai kỳ sẽ gây ảnh hưởng rất lớn tới thai nhi vì giai đoạn đầy là giai đoạn hình thành và phát triển bộ phận của trẻ, thiếu máu nga từ lúc sớm của thai kỳ là cực kỳ nguy hiểm. Vì vậy cần thường xuyên tới gặp bác sĩ để có sự tư vấn hợp lý nhất.

Các thực phẩm giúp bổ sung sắt

Dâu tây

Dâu tây nói riêng, hoa quả nói chung bổ sung rất nhiều vitamin C, tốt cho thai nhi, góp phần hình thành hệ xương và răng.

Cà chua

Cá chua là thực phẩm rất tốt chứa vitamin A tốt cho mắt của bé, Cà chua giúp lưu thông máu, hạn chế rối loại nhịp tim.

Nho

Nho chứa niều canxi, sắt rất tốt cho bà bầu bị thiếu máu làm giảm mệt mỏi, giúp mát cơ thể khiến mự bầu cảm thấy khoan khoái.

Bí đỏ

Bí đỏ chưa nhiều sắt khiến cho mẹ cung cấp đầy đủ sắt trong thai kỳ

Thịt bò

Thịt bò có màu đỏ sẫm chứa rất nhiều sắt, nhìn chung mẹ bầu nên ăn các thực phẩm có màu đỏ sẽ cung cấp lượng sắt cho cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ thiếu sắt.

>>> Xem thêm bài viết: Mang thai 3 tháng đầu có nên ăn ngải cứu hay không?

Những xét nghiệm quan trọng mà các mẹ bầu không nên bỏ qua

Việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên là điều hết sức quan trọng. Nó giúp mẹ theo dõi tình hình sức khỏe, sự phát triển của bé. Xem bé có phát triển bình thường trong bụng mẹ hay không, có gặp vấn đề gì về sức khỏe không để có những biện pháp kịp thời. Sau đây chúng tôi xin liệt kê những  xét nghiệm quan trọng mà các mẹ bầu không nên bỏ qua.

Nên đi khám thường xuyên để kiểm tra sức khỏe thai kỳ

Trước khi mang thai

Kiểm tra trước khi sinh là việc mà các mẹ bầu thường xuyên làm để đảm bảo sức khỏe cả mẹ và bé. Trong những tháng trước khi mang thai, khi đi kiểm tra, xét nghiệm bác sĩ sẽ khám tổng thể bao gồm khám phụ khoa, xét nghiệm máu để xác định nhóm máu, tình trạng Rh cũng như kiểm tra tình trạng thiếu máu của phụ nữ.
Ngoài ra bà bầu cũng cần quan tâm tới tu the nam ngu tot nhat cho ba bau để có những sự chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ sắp tới.

Ngoài ra việc xét nghiệm máu giúp phát hiện một số bệnh như:

- Giang mai

- Viêm gan siêu vi B

- HIV/AIDS

- ....

Không chỉ xét nghiệm máu, mẹ bầu còn phải xét nghiệm cả nước tiểu để kiểm tra xem bà bầu có bị nhiễm trùng đường tiết niệu hay không, có mắc bệnh tiểu đường hay không, cần kiểm tra glucose để xem lượng đường có trong máu giúp cho bà bầu có chế độ ăn uống tốt hơn.

Khi mang thai

Chú ý đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu cũng nên lưu ý những điều bà mẹ mang thai cần tránh để đảm bảo mẹ và bé khỏe mạnh, phòng chống các bệnh như tiểu đường, đau cột sống, ...

Khi mang thai thì việc kiểm tra lại càng cần thiết. Một số xét nghiệm như:

- Xét nghiệm trên da của mẹ để xác định nguy cơ mắc bệnh lao hay không

- Xét nghiệm sàng lọc để xem thai nhi có bị mắc các dị tật bẩm sinh đặc biệt là hội chứng Down hay không.

- Cần siêu âm thường xuyên để xác định cân nặng của thai nhi để mẹ có sự ăn uống hợp lý nếu bé bị suy dinh dưỡng khi trong bụng mẹ.

Trong ba tháng giữa mang thai

Mỗi lần khám bác sĩ cần kiểm tra nước tiểu của mẹ để tìm dấu hiệu cảu các bệnh như tiền sản giật, nhiễm trùng đường tiết niệu, nếu phát hiện sớm sẽ có những biện pháp kịp thời. 

Từ khoảng tuần 16-20 bác sĩ thăm khám và dự đoán ngày sinh của bé.

Trong khoảng từ tuần 24-28, bà bầu sẽ được xét nghiệm glucose để kiểm tra xem có bị mắc bệnh tiểu đường hay không, kiểm tra lượng máu xem có thiếu máu hay không để có chế độ ăn uống hợp lý.

Bác sĩ còn tiến hành chọc ối để kiểm tra xem bé có mắc hội chứng Down hay không, các khuyết tật về ống thần kinh, các bệnh di truyền xấu ở thai nhi cũng được phát hiện.

Nếu đến ngày dự sinh mà bạn chưa có dấu hiệu đau bụng hay trở dạ thì cần đến các cơ sở uy tín có chuyên môn cao để tiến hành khám và có thể sử dụng hình thức đẻ chỉ huy hoặc sinh mổ để em bé được chào đời.
>>> Xem thêm bài viết: Những nỗi lo “không cần thiết” mà bà bầu nào cũng gặp phải.

Mùa hè nhưng trẻ lại dễ bị cảm lạnh

Mùa hè nhưng bị cảm lạnh, nhiều người còn cho rằng đây là điều không thể, nhưng cũng chính trong những ngày nắng nóng số trẻ nhỏ nhất là trẻ sơ sinh bị cảm lạnh lại tăng cao. chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè không tốt rất dễ khiến trẻ bị cảm lạnh, đó là do những sai lầm trong việc chăm sóc trẻ có bố mẹ. Dưới đây là một sô sai lầm thường gặp của các ông bố mẹ trong việc chăm sóc con khiến con bị cảm lạnh vào mùa hè.

Nhiệt độ máy lạnh trong phòng để quá thấp

Trẻ sơ sinh chủ yếu ở trong phòng, việc được cho trẻ ra ngoài là rất ít. Nếu trong phòng của trẻ đặt điều hoà với nhiệt độ thấp sẽ gây nguy cơ cao khiến trẻ bị cảm lạnh. 

Mặc quần áo quá dày, không thấm mồ hôi cho trẻ

Dù là trẻ sơ sinh thì mùa hè mẹ không cần cho bé mặc quần áo quá nhiều, nhất là những loại quần áo không thấm được mồ hôi. Khi trẻ ra mồ hôi mà mồ hôi chưa kịp khô sẽ rất dễ khiến trẻ bị cảm lanh, thậm chí mắc các bệnh về đường hô hấp.

Vì vậy, đối với trẻ sơ sinh thì mẹ chỉ cần mặc quần áo dài tay, thấm mồ hôi là được, không cần mặc quá nhiều cho bé trong ngày hè.

"Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh bằng cách nuoi con bang sua me, bé có sức đề kháng tốt để chống lại các vi khuẩn gây bệnh. Mẹ cũng yên tâm hơn trong việc chăm sóc con. Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất để mẹ bảo vệ con"

Để trẻ ngủ ở nơi gió lớn

Nếu không dùng điều hoà trong phòng trẻ thì nhiều gia đình lại sử dụng quạt thốc thẳng vào bé hoặc cho bé nằm ở nơi có gió lớn, một sai lầm khiến trẻ dễ bị cảm lạnh.

Hay nhiều cha mẹ sợ con đêm ngủ lạnh lại quấn chăn dài cho bé, điều này cũng làm cho bé ra mồ hôi nhiều không kịp khô gây cảm lạnh.

Sử dụng quạt phun sương, hơi nước cho trẻ

Một sai lầm thường gặp trong các gia đình có trẻ sơ sinh đó là sợ bé nóng nên đặt quạt phun hơi nươc trong phòng bé mà không biết rằng việc phun hơi nước sẽ làm các vi khuẩn trong không khí dễ tiếp cận bé hơn, bé sẽ dễ mắc bệnh hơn. Đang nóng gặp hơi nước lạnh cũng khiến bé bị cảm lạnh.

>>>>Xem thêm bài viết: Nên làm gì để chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè